更新日：2025年02月18日 ／ 投稿日：2025年02月16日
【ひれがさき】FUKAI式メンタルトレーニング
本日は玉龍館錬成会の後にメンタルトレーナーの深井さんをお呼びし、第2回「感情の防災訓練」を行って頂きました✨️
当道場の子ども、保護者、指導者が集まり、「感情を整え、競争力をととのえる」訓練を受けました🔥
剣道の勝負は一瞬。
ほんの些細な感情の乱れが勝負の結果に直結します。
人間のメンタルが弱いのは当たり前。
大事なのは感情が乱れていることに気づき、対策する事。
本日はFUKAI式2つの対策方法、感情を整える5つの習慣を伝授頂きました💡
ひれがさき道場では剣道で体を鍛えるだけでなく、心を整え、勝負の世界を生き抜くメンタルの育成にも力を入れています！
深井トレーナー、ありがとうございました🙇
また是非お願い致します！！
